예전에 한 건강 프로그램을 보면서 변의 색깔에 대해 말을 하는 것을 보았는데, 그 방송을 보기 전에는 변의 색깔에 관심이 없었는데요. 그 방송을 본 후 변의 색깔에 관심을 가지게 되었습니다. 그 방송에서 검은변의 원인을 대장에 문제가 생긴 것으로 생각을 하면 된다고 하며 간단하게 대장에 문제가 생겼거나 심하게는 대장암을 의심할 수 있다고 합니다.
검은변의 원인
첫번째, 대장의 출혈
검은변은 위장에 출혈이 생기면 생길 수 있는데요. 위장에서 난 출혈이 변에 스며들게 되면서 점점 검은색이 되고 변을 배출하게 될 때는 검은변으로 나오게 되는 것입니다. 대장의 출혈은 사람마다 다르게 생각을 할 수 있는데요. 저와 같은 경우라면 아주 심각한 상황이라고 판단을 하고 바로 병원에 가서 내시경과 같은 진료를 받는 것을 추천드립니다.
두번째, 음식
드신 음식에 따라서 변의 색깔이 다르거나 바뀐다는 것은 대부분의 사람들이 알고 있으실 텐데요. 붉은 색소가 첨가되어 있는 음식이나 음식자체가 검은 색인 식품을 섭취하게 되었을 때 검은변이 나오는 현상이 있습니다.
세번째, 변비
세번째로 말씀드리고 싶은 검은변의 원인은 바로 변비입니다. 보통 변비가 생기는 것은 소화를 시킬 식이섬유의 부족과 장의 운동부족으로 인해서 생기는 것인데요. 변이 몸 속에서 오랜 기간동안 있게 되면 변의 색깔이 검게 변하기 때문에 변비도 그 원인 중 하나로 볼 수 있습니다.